Motivație
Quan ki do este un stil de arte marţiale pentru autoapărare , în care inveţi să te aperi si să percepi altfel situaţiile spontane ,dar te invaţă să ai şi o stare psihica bună si calmă. Am ales această tema deoarece am practicat acest stil de autoapărare aşa spus karate timp de 6 ani . Acest sport nu m-a învăţat doar să mă apăr , m-a învăţat să fiu calm în multe situaţii neaşteptae şi să am o gândire limpede. Pe lângă multă disciplină , deoarece trebuie sa asculţi tot timpul de maestru , există si activitaţi in care te distrezi , cum ar fii luptele , mânuirea armelor ( de exemplu : sabie , beţe , etc.). În plus , am ales acest subiect deoarece cât timp am practicat acest sport am avut un stil de viaţa sănătos , simţindu-mă bine in corpul meu.
